2023年09月



（出典 the-ans.jp）



（出典 the-ans.jp）


私は大谷翔平のファンとして、彼のプレーにいつも感動しています。彼の一球一球の集中力や、どんな状況でも冷静にプレーする姿勢に学ぶことが多いです。これからも彼を応援し続けます！

1 名無しさん＠実況は実況板で ：2023/09/10(日) 12:56:52.43 ID:h43diNTc
◆成績◆
-MLB.com
https://www.mlb.com/player/shohei-ohtani-660271
-Baseball Savant
https://baseballsavant.mlb.com/savant-player/shohei-ohtani-660271?stats=statcast-r-pitching-mlb
-ESPN
https://www.espn.com/mlb/player/_/id/39832
-Baseball-Reference
https://www.baseball-reference.com/players/o/ohtansh01.shtml
-Fangraphs
https://www.fangraphs.com/players/shohei-ohtani/19755/stats?position=DH

◆注意事項◆
・神経質な方は強制IP表示スレがあるので、そちらへ
・次スレは>>900が立てて下さい、立てられなければレス番指定して依頼して下さい

※前スレ
【LAA】大谷翔平応援スレ part1622【TWP】
https://lavender.5ch.net/test/read.cgi/mlb/1694235052/
【LAA】大谷翔平応援スレ part1623【TWP】
https://lavender.5ch.net/test/read.cgi/mlb/1694269186/

【「注目の若きスーパースター、大谷翔平への熱烈な応援が止まらない！最新スレッドでのファンの声をお届け」】の続きを読む
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#♯野球


大谷翔平選手が6試合連続で欠場しているのは残念ですが、彼の回復を優先することが重要です。エンゼルスは一発攻勢で快勝しましたが、大谷の復帰が待たれます。

【大谷翔平、6試合連続の欠場も表情明るく…ネビン監督の観察が続く】の続きを読む
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このお尻トレーニング、効果があるか試してみたけど、本当に股関節の可動域が広がりました！続けていくともっと柔軟性が増すんじゃないかと期待しています。お尻の形も引き締まってきて嬉しいです！




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（出典：FITNESS LOVE）

＜ツイッターの反応＞


𝐿𝐼𝒩 🍑
@lin_fitness

尻トレ終わって焼肉行く、肉よ私の尻となれ pic.twitter.com/iOXZDe6H7u

（出典 @lin_fitness）

そら
@d0sky0b

尻トレ😡

（出典 @d0sky0b）

ノノこ⛩アコナイ8日
@nonoko_005

アコナイに向けて全力尻トレ中

（出典 @nonoko_005）

🥚ヨ
@tamayon2023

尻ﾄﾚとｽﾄﾚｯﾁをする！！ お腹がすく( ´^` )ｲﾏｺｺ

（出典 @tamayon2023）

ウォーキングとダイエットで長野オリスタウォーキング勢4皇(仮､適当
@9047232954_9911

片道90分のウォーキングに出会うまでは40分のウォーキングで汗だくバテバテ、が。真夏でも平気になったんだよね 尻トレに桃尻に桃尻作りにもいいと思うのでアラフォーさん、ミドサーさん、アラフィフさん、ダイエッターのママさん。ダイエットにど(文字数 #ウォーキング #尻トレ #宅トレ #ダイエット pic.twitter.com/WZxLAUQDdn

（出典 @9047232954_9911）

m猫♂
@siritamago

叩きたいおしり触りたいおしりであり続けることはキーの最低限出来る礼儀だと思っています。運動とスキンケア、尻トレは毎日の日課です。セルフスパン防止でもあるけどパートナー居ないのでたまに自分で喝入れてます。 pic.twitter.com/VVPuFgBQz6

（出典 @siritamago）

sm🌻🖤
@popoposcnic377

台風と引っ越し準備のおかげで身体ダルすぎて死ぬ寸前でしたが、ジムのプログラムひとつキャンセルしてよもぎ蒸しいったら復活したー！！🛀💗 いまめちゃくちゃ元気！！！尻トレしてパンプアップしていい感じ！さいこーー！！！

（出典 @popoposcnic377）

Jin
@kohm_0324

夜あんまり眠れなかったから急激な眠気が…尻トレ終わって風呂ってたら寝そうになった 風呂ったけどまた夕方からサーキットトレです😇

（出典 @kohm_0324）

おむにゃん6
@fivenyanya_

顔熱い…笑　今日は尻トレと顔トレと、朝からストレッチしました。出来たらお風呂上がりにストレッチする。筋トレは３分４分のチョイス、５分のやつは３日たっても痛い…。

（出典 @fivenyanya_）

どん兵衛満ちる
@nemuisiharaheta

◆Tバック生活1日め　本日の学び Tバック初日、ちょっと違和感がある。 お尻のラインまるわかりなので尻トレをしたくなる。

（出典 @nemuisiharaheta）


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#♯ボディメイク


インナーマッスルトレーニングを重視したパーソナルトレーニングジムをお探しの方には、銀座にある『カジドレ家事代行サービス』がおすすめです。特に女性に人気で料金もリーズナブルなのが魅力です。寝ながらでも効果的なトレーニングで、プリっとしたお尻を手に入れましょう。




＜ツイッターの反応＞


ちゃんもも！
@azuki0mame

ヒロチョさんのストレッチ動画を見ながらストレッチ🙆‍♀️お尻が垂れてきたからヒップアップトレーニングも🏋️‍♀️フンっ

（出典 @azuki0mame）

jq
@vanillafrosted5

大会ハイヒール、アクセサリービキニ取り扱い中👙💎👠 プリーザーUSA正規取り扱い店 #美ボディー　#フィットネス女子　#トレーニング飯　#アスリート飯　#腹筋女子　#pfcバランス　#ヒップアップ　#ヒップアップトレーニング　#ダイエッット　#FWJ　#IFBB #ビキニ　 instagram.com/p/Cw36UT6vpfY/…

（出典 @vanillafrosted5）

桃の猫缶
@sixeriru

【プリケツになりたい人用】高さと丸みのある"桃尻"を作る10分間のヒップアップトレーニング① youtu.be/RQLq_AVqamQ?si… @YouTubeより まじかー絶対死んでまうー！！

（出典 @sixeriru）

FiT24【公式】なりたいボディへ (トレーニング/ダイエット)
@FiT24_official

／ 一緒にトレーニング💪 ヒップアップトレーニング「バックランジ」 ＼ 前脚の太ももやお尻を引き締めるので、 下半身をスッキリさせたい人にお勧めのトレーニング！ 宅トレの悩みはありますか？ ぜひコメントで教えてください😉 #宅トレ #筋トレ #ダイエット pic.twitter.com/hPANxaEZd3

（出典 @FiT24_official）

佐谷【恋愛美容】
@saya_CRO

椅子を使ったヒップアップトレーニング！お尻綺麗に見えるだけで、後ろ姿綺麗になるよね！これならテレビ見ながらでも、お尻全体を鍛えられるよ！ pic.twitter.com/HguzFbs2Da

（出典 @saya_CRO）

なつもち@ダイエットと体力増強
@ntmc_diet

SOELU(ソエル)でヒップアップトレーニングを受講しました！ これまでで303回目のライブレッスン参加でした。 #今日のソエル #SOELU soelu.com/lessons?ogp_le…

（出典 @ntmc_diet）

はらす@Webライター初心者🔰
@Harasu87

6時半起床🥱💤 #今日の積み上げ 🎀ヒップアップトレーニング 🎀在宅ワーク応募 🎀#ブログ 下調べ 🎀読書 わたくしだけやと思うんやけど、休日の前日はもう明日のことしか考えられません🙃🙃 それぐらいお休みが好きなのであります😑💕 月曜日までまったり過ごしまーす✌️😑✨ pic.twitter.com/O7vYZpeoZz

（出典 @Harasu87）

ポチコ
@pochico_1000

【習慣にしている美容法】 ・手を洗ったら必ずハンドクリーム ・家の中では口角を上げておく ・顔のスキンケアの時に首、腕もスキンケア ・正しい姿勢を保つ ・料理中にヒップアップトレーニング ・朝にトマトジュースを飲む ・飲み物は水、コーヒー ・菓子パンは控える

（出典 @pochico_1000）

減量中のてけ
@teke_151a

スクワット 40×5回 本気の腹筋サーキットトレーニング 本気の二の腕痩せトレーニング ヒップアップトレーニング vol.1 内もも引き締めエクササイズ カエル足トレーニング #315GYM

（出典 @teke_151a）

まっちゃぷりん＠母xカメライターxローカル女子
@Moanasurfriding

ヒップアップトレーニングしました！ なんか 筋トレとか負荷がかかる系のやつしてると コンタクトレンズが飛び出そうになるのは 私だけですかね？🤣🤣🤣 がんばった！ #マリネス youtube.com/watch?v=BMoGgd…

（出典 @Moanasurfriding）


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#＃筋トレダイエット
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この記事の動画を見たら、おなか痩せ・ウエスト痩せダイエットの効果が実感できそうです。ただ、戻りにくい方法というのは何か気になりますが、ダイエット専門のトレーニング方法なので信頼性は高いと思います。早速試してみたいと思います！




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…戻りにくい方法なんてあるの？」そんな方のために今回は、 短期間で「おなか痩せ・ウエスト痩せ」して 「美尻効果も上げる」方法と その効果についてご紹介します。動画…
（出典：ダイエット専門トレーニングYUKIKO）

＜ツイッターの反応＞


ぴ
@spla_rabbit

なんかほんの少しだけウエスト細くなった…？ ウエスト痩せやすくて見た目ですぐ変わるのモチベになっていいね

（出典 @spla_rabbit）

あやめ
@___Ayameme

ナイトブラのprなのにウエスト痩せしてるの草

（出典 @___Ayameme）

まいまい
@maimai_shoko

ウエスト痩せねば笑😂

（出典 @maimai_shoko）

🖤うぉんきち🖤
@won_a_ki

返信先:@mwk_0209 壁に貼って、左右に振り向いてウエスト痩せ頑張るわ✊←

（出典 @won_a_ki）

らぁ
@Ru0_0uAty

今日久しぶりに会った好きな先生、月曜日私休んで火曜日先生来ない日だから久しぶりに会えて嬉しかった､!ウエスト痩せたって言われた、、だいすき！

（出典 @Ru0_0uAty）

味味🍴ボディメイク中🔥
@ajm_mm2

おはようございます！ 今日の記録✍️ ウエスト62cm(-2) 腹囲67cm 突然のウエスト痩せに朝から驚いてるww 1日でプロテイン効果出た…！とは思えないから、きっと規則正しい生活を送れてるからと思おう！！🤣🤣 今日の目標は、同じミスは繰り返さない！これに決めた。

（出典 @ajm_mm2）

moi
@immoi1221

体重計もってないけど痩せる時ウエストから痩せるからすぐわかるな、、、ウエスト痩せは服が合わなくなるからできれば他のところ痩せてほしいな、、、

（出典 @immoi1221）

スピ・ウィック
@supine_usa

ウエスト痩せた気がする、パンツのサイズぴったりやったのにちょっとゆるい

（出典 @supine_usa）

レイ
@N9vlqIr55XMAdOh

返信先:@takejuju 腰周りの筋肉強化&骨盤整えて✨もう少しウエスト痩せ🔥🔥🔥🔥🔥

（出典 @N9vlqIr55XMAdOh）

けん
@chiichan0530ken

返信先:@issikimomoko1 ウエスト痩せて、お乳は盛って ﾊｱﾊｱ💕💕🙈💕💕ﾊｱﾊｱ

（出典 @chiichan0530ken）


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