アンチエイジング


秋野暢子 (カテゴリ 出典を必要とする存命人物記事/2014年11月)
水泳やジョギングを特技の一つとしている。（2021年時点）以前は、トレーニングにマラソンも取り入れていたが、年齢を重ねたことでフルマラソンの大会には出なくなった。また日々のトレーニングとして現在（2021年）は、「筋トレをする日」と「ストレッチをする日」を交互に約1時間半ずつ行っている。また、ラジオ体操の指導士の免許も持っている。…
38キロバイト (5,092 語) - 2024年1月15日 (月) 07:05
ケトジェニック・ダイエット
ケトジェニック・ダイエット（英語: The Ketogenic Diet）とは、ケトン体濃度を持続的に増加させ、ケトーシス(Ketosis)への誘導を目的に、十分な量のタンパク質と、大量の脂肪を摂取し、炭水化物を可能な限り避ける食事療法の一種である。 「ケトン食」「ケトン生成食」「ケトン誘発食」「ケ…
90キロバイト (13,136 語) - 2024年2月23日 (金) 09:06

（出典 blog.livedoor.jp）




モチベーションに溢れていて、毎日のトレーニングや食事内容がとても参考になります！彼の努力と成果を見ていると、自分も頑張らないとと思わされます。

1 名無しさん＠お腹いっぱい。 ：2024/03/16(土) 07:08:42.59 ID:Wb3W8dWm
筋トレをしながらダイエットを頑張っている人のスレです
※筋トレを軽視する人も、ダイエットを軽視する人も立ち入り禁止です

前スレ
筋トレしながらダイエットしている人集まれ　4人目
https://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/shapeup/1706185314/

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スキンケア
スキントリートメントなどがある。スキンケアは乾燥しすぎたり湿りすぎたりする皮膚のケア、皮膚炎の予防、皮膚の怪我の予防など、多くの状況で日常的に行われている手段である。 スキンケアは、創傷治癒、放射線療法などいくつかの薬物療法の治療が一部含まれる。 人にスキンケアを施すには、美容師免許の取得が必要となる。…
10キロバイト (1,236 語) - 2022年12月15日 (木) 07:05



ロート製薬から美容医療発想の新スキンケアブランドが発売されるとのことで、とても興味深く感じました。セルフスキンケアチェックや専任のスキンケアカウンセラーもあるようで、お肌をより綺麗に保つためのヒントが満載のブランドだと思います。




＜関連する記事＞



ロート製薬が美容医療発想の新スキンケアブランド発売　医療研究と美容研究の知見を融合
…自のセルフスキンケアチェックや使用前のセルフテスト、3カ月使用したら3カ月肌を休ませるインターバル法の推奨などを行うほか、専任のスキンケアカウンセラー…
（出典：WWDJAPAN.com）

【3時のヒロイン 福田麻貴】旅行用ポーチの中身！スキンケアやヘアケアは「サイズ感重視」
…、旅行するならどこへ、何を持っていく？」。旅慣れている美容好きさんの、スキンケアからメイク、ヘアケアまで妄想旅のおしたくを見せてもらいました！ 3時のヒロイン…
（出典：MORE）

1日いい気分で過ごせる肌づくりのためのスキンケア4選
…ご紹介！ 最近、スキンケアが楽しくなってきた丁寧にケアをすると、肌はちゃんとこたえてくれる。それに気づいてから、いつものスキンケアがルーティンではな…
（出典：＠BAILA）

「ザボディショップ」“ティーツリー”シリーズからスキンケア発想のファンデーション登場
…ィーツリー”シリーズから、皮脂やテカリを抑えてマットな肌印象に仕上げるスキンケア発想のファンデーション“TT フェイスベース リフィル”（全3色、税込…
（出典：WWDJAPAN.com）

肌に効く成分「その中でもとくにいい」美肌モデルが頼り続けるスキンケアアイテム
…きれいな素肌を目指すためのスキンケアを、様々な美容系資格を有する美肌の持ち主・千國めぐみさんに徹底取材。知識と経験に裏付けられた「確実なコスメ」とは？…
（出典：GISELe）

＜関連する画像＞



＜ツイッターの反応＞


どせいです切開リフト(上)顔脂肪移植DT中
@nzkTO4uiNFkbCoa

20〜32才くらいまではデパコスも韓国コスメもガンガン使ってスキンケアもライン使いして塗りたくってた。 33才位から何しても赤くて、今まで思春期にもニキビもなかったのに。皮膚科にかかってもレーザーしても何にもならなくてようやく、長年塗りたくりすぎたツケが来たことに気がついた。

（出典 @nzkTO4uiNFkbCoa）

讃歌
@hymnofcolor

仕事帰りに友人と八重洲ミッドタウンに初めて行ったら意外と香水置いてあってびっくり！セレクトショップにエディットも置いてあった😳リンクオリジナルも入ってるし、去年出来たAHRESっていう日本のスキンケアブランドの香水もなかなか面白かった✨

（出典 @hymnofcolor）

りん
@rinrin_55z

数量限定❣️ [Qoo10]魔女工場 公式 エガ割 2人目のエガちゃんコラボ限定セット 1軍と殿堂入りだけかき集めた超お得企画セット37%OFF ガラク美容液+トナー+パック パンテトインエッセンストナー ピュアクレンジングオイル現品贈呈❣️ 🔗m.qoo10.jp/su/1375516639/ マニョ 韓国コスメ スキンケア おすすめ

（出典 @rinrin_55z）

皮膚科医4名によるドクターズコスメ 【With Dr.】
@with_doctor_

\ レチノール製品をご検討の方へ💁‍♀️💁‍♂️ / レチノールを活用するスキンケアの基礎から応用までYoutubeにて徹底解説しております👨‍⚕️ レチノールのメリット、デメリット、併用すると良い成分、併用で注意すべき成分等が知りたい方、購入をご検討の方はご確認ください✨ youtube.com/watch?v=XnIYG-… pic.twitter.com/pW9QqmwVaI

（出典 @with_doctor_）

なかはら
@pgpgmi

スキンケアののち少し散歩したいな

（出典 @pgpgmi）

水沢しほちゃん
@mizusawatyan

返信先:@ichi_WM0306 何もしないより最低限のスキンケアをした方が綺麗が長持ちするよね

（出典 @mizusawatyan）

パー子🧬
@coscosmegori

返信先:@riipo459他1人 わーーーーーっ！！ おめでとーーーっ！🤍🤍 りぽちゃん語彙力多彩だし次スキンケア買うとき山行にさせて頂くね🫶🫶

（出典 @coscosmegori）

ℂ𝕙𝕚𝕒𝕜𝕚@❈ 🎀 おうちセルフケアの達人【美容オタク】 🎀 ❈
@chiaki_homecare

最近買ったファンデが良すぎて…😭 少し前に話題になったものですけど、やっと手に入れることができてうれしい✨ 肌ツヤがすごいですし、透明感もある！！ 何より鍼が入ってるから肌が引き締まる💡 a.r10.to/huVuVO #スキンケア #美容

（出典 @chiaki_homecare）

ヘレナ ルビンスタイン
@Helena_JP

* 年齢に応じた、ハリ感を与えるスキンケア

（出典 @Helena_JP）

ブレーンコスモス【公式】
@brain_cosmos

🎙スキンケアクイズ🎙 入浴中やお風呂上がりにピーリングを行うことで、ピーリング効果はさらにアップする？しない？💭 #クイズ #問題

（出典 @brain_cosmos）


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筋肉
筋肉（きんにく、羅: musculus; 独: Muskel; 仏, 英: muscle）は、動物の持つ組織のひとつで、収縮することにより力を発生させる、代表的な運動器官である。 動物の運動は、主として筋肉によってもたらされる。ただし、細部に於ける繊毛や鞭毛による運動等、若干の例外はある。なお、筋…
40キロバイト (5,412 語) - 2023年2月7日 (火) 13:53
筋肉の成長には栄養補給が非常に重要です。タンパク質や炭水化物を適切なバランスで摂取することで、筋肉の修復と成長を促すことができます。しかし、やり過ぎは禁物です。適量を守って栄養補給を行いましょう。

1 無記無記名 ：2022/02/01(火) 16:39:54.97ID:WK7GIG9y
筋トレ科学のリョウさんを応援するスレッドです。

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アンチエイジングに必要なのは運動よりも食事管理？


プレミアアンチエイジング
プレミアアンチエイジング株式会社（Premier Anti-Aging Co.,Ltd.）は、日本の化粧品メーカーである。 本社は東京都港区虎ノ門1-23-1 虎ノ門ヒルズ森タワー8階。 肌が本来持つ自己回復力に着目し、肌にとっての自然と、科学に基づいた先端技術の２つを融合したエイジング…
6キロバイト (547 語) - 2023年2月15日 (水) 22:37


私も運動をしているので、この記事はとても参考になります。運動のしすぎも老化を早めるとは知らなかったので、今後は無理をせずに適切な運動を心がけたいと思います。

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抗老化医学 (アンチエイジングからのリダイレクト)
抗老化医学（こうろうかいがく、英: life extension）は、積極的予防医学の一種で、老化を防ぐために行う行為の総称である。文脈においては、抗齢学 (こうれいがく)、アンチエイジング (英: Anti-Aging) 等の言葉が使われることがある。 抗老化医学とは、人間の本来の姿、本来の寿命、至適な状態に心身ともに持っていく…
8キロバイト (1,072 語) - 2022年10月30日 (日) 08:58
「アンチエイジングとは外見だけでなく、内面からの健康的な生活を送ることも重要だと思います。私はヨガやマインドフルネス瞑想を取り入れて心身ともにリフレッシュするようにしています。そうすることでストレスも軽減され、肌の調子も良くなってきました。」

1 名無し草 ：2023/03/17(金) 18:30:01.16
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