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<ツイッターの反応>
(出典 @glassy0302)
津軽産あっぷる🍎
@glassy0302返信先:@natooji 筋拝啓 ナトへ 御祝儀はダンベルと大胸筋トレーニングアームエキスパンダーです、ナトとマッチョデスとの旅路に幸と筋肉あれ💪 肉敬具
(出典 @simpleshowta)
ショータ
@simpleshowta【ルーティーン】6分間の大胸筋トレーニング!1週間で全身を鍛える! youtu.be/clZDWmeVn08?si… @YouTubeより 地獄の腕立てルーティン 2セットやりました
(出典 @Chelsea_game1)
チェル(たまご信者)
@Chelsea_game1返信先:@keytki 嫌だ!!退屈なんだ!!あと今日は大胸筋トレーニングの日だから楽しみなんだ!!!💪(`・ω・´💪)
(出典 @ssss323234)
Schutzbereich@頑張るマン(ง •̀_•́)ง
@ssss323234最近少しずつだけど、山澤さんのYouTubeみて筋トレする生活に戻してる。 短時間かつ効率的に自重筋トレできるし、山澤さんのボディカッコ良すぎで憧れながら見れるからすこ(╹◡╹) 【2分】胸を大きくする大胸筋トレーニング【超キツイ腕立て伏せプログラム】 youtu.be/Sf6CmwxIgMg?si… @YouTube
(出典 @tM1CYeKo3FZsV8S)
しべり
@tM1CYeKo3FZsV8S【実演あり】1日10回でガンガン厚みが増す大胸筋トレーニング!正しいフォームとやり方を覚えてバランスの良いボディメイク!【自重トレーニング】 youtu.be/emZpueSy7p4 @YouTubeより
(出典 @sexyfitnessyuji)
ユウジ@YouTube登録33万人のパーソナルトレーナー
@sexyfitnessyujiこれはやるべきでない! 4つの大胸筋トレーニング! ベンチプレス、ダンベルプレス、インクラインプレス、ケーブルフライの場合 YouTube youtu.be/UBmuwzNPlRE pic.twitter.com/fSrk4Qof0n
(出典 @fuchi_CR)
フチ(Fuchi)/トレハン
@fuchi_CR筋トレ98日目 正しい腕立てのフォームがやっとわかった気がする 【3分】胸の上部・中部・下部を鍛える大胸筋トレーニング!【初心者向け】 youtu.be/1pG0vMH98jI @YouTubeより
(出典 @Twitch_huton)
へかて@Twitch配信
@Twitch_huton【5分】YouTube史上最高に効く9種目の大胸筋トレーニング【腕立て伏せ】 youtu.be/s9DUAs-k1kE @YouTubeより
(出典 @sarcous_stadion)
女性専用 筋トレ スタジオ サーコス・スタディオン
@sarcous_stadion家でコツコツ、1人でできる #トレーニング の一つ #腕立て伏せ 無理せずはじめは膝をついたって🆗 いつまでも #姿勢美 を保ち、自信を持って胸を張り、カッコよく歩き続けたい‼️ だから私は週に1度は必ず #大胸筋トレーニング してます。 #筋トレ #女性専用 #女性専用 #胸トレ #美胸 pic.twitter.com/EklcXyAuB0
(出典 @08gou07)
ご〜ちゃん🦔
@08gou07大胸筋トレーニングを頑張っているんだけども TikTokとかみてたら筋肉の収縮を意識するとか言うてやるけどイマイチわからん。 教えて先生 胸筋ピクピクは左胸はできるけど右が微妙 視神経とかわからんのや #筋トレ







